Jugendliche m/w ab 12

Für Jugendliche ab 12 Jahre bieten wir dreimal pro Woche Training an:

  • Montag: 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
  • Mittwoch: 17:00 Uhr bis 19:30 Uhr
  • Freitag: nach Vereinbarung (i.d.R. ab 16:00; Neulinge bitten wir um kurze Rückmeldung ->info@tusffb-la.de)

Das Training findet von Ende der Osterferien bis Anfang Oktober auf dem Sportplatz, im Winter in der Halle des Viscardi-Gymnasiums statt.

Wir freuen uns immer über Neuzugänge, die wir bitten ein paar Minuten vor Trainingsbeginn zu kommen. So können wir uns vorab kurz kennen lernen.

Den Athleten der älteren Gruppen wird ein umfangreiches Training geboten, welches den kompletten Umfang des regulären 10-Kampfes (Tag 1: 100m Sprint, Weitsprung, Kugelstoßen, Hochsprung, 400m Sprint; Tag 2: 110m Hürden Sprint, Diskuswurf, Stabhochsprung, Speerwurf, 1500m Lauf) abdeckt. Dies beinhaltet auch Aspekte wie Mobilität des Bewegungsapparates, Grundlagenausdauer und Krafttraining.

Zudem besteht auch die Möglichkeit des disziplinspezifischen Trainings für den einzelnen Athleten.

Das Training leiten Armin und Lukas.


Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass nur TuS-Mitglieder über den Verein versichert sind.