Richtig Laufen lernen

Winter – Edition

Di und Do: 18:00 – 19:30 Uhr
Treffpunkt: Karlsfelder See Parkplatz
Beginn: Di 14.03.2017
Ende: Do 13.04.2017 (entspricht 10 Laufeinheiten)
Preis pro Teilnehmer: 60 € (Mindestteilnehmerzahl: 5)

 

Sommer – Edition

Di und Do 18:00 – 19:30 Uhr
Treffpunkt: Karlsfelder See Parkplatz
Beginn: Di 29.06.2017
Ende: Do 25.07.2017 (entspricht 8 Laufeinheiten + Sommernachtslauf)
Abschluss: Mi 26.07.2017

Teilnahme am Münchner Sommernachtslauf (10 km) im Olympiapark München ab 19:30 Uhr (Achtung: Anmeldung / Startgebühr muss jeder TN selbst durchzuführen)

Preis pro Teilnehmer:         55 € (Mindestteilnehmerzahl: 5)

 


Laufseminar

Treffpunkt:                Karlsfeld

Theorieteil:              Vortrag und Diskussion (Lauftechnik & Sport-Ernährung)

Termine:

1.) Fr: 17.03.2017, 18:00 Uhr und  Sa: 18.03.2017, 10:30 Uhr
alternativ:

2,) Fr: 07.07.2017, 18:00 Uhr und  Sa: 08.07.2017, 10:30 Uhr

Dauer:         3h (bestehend aus 2 x 1,5 h)

Preis pro Teilnehmer: 50 € (Mindestteilnehmerzahl: 3)

 

Praxisteil:                 individuelles Lauftraining, aufbauend auf der vorher erlerntenTheorie

Termine:                    nach Vereinbarung;

Kosten:                      40 € für ein individuelles 1:1 Personal Laufeinheit (ca. 1-1,5 h)

All diese Kurse werden von unserem erfahrenen Lauf-Coach und Personal Trainer Christian Hartel durchgeführt.

Weitere Infos gibt es direkt per Email beim Trainer Christian!


Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass nur TuS-Mitglieder über den Verein versichert sind.